ホワイトニングの種類について知りたいと悩んでいませんか？
この記事では「ホワイトニングの種類」について紹介していきます。

結論、ホワイトニングの種類は、ホームホワイトニング・オフィスホワイトニング・セルフホワイトニング・デュアルホワイトニングが挙げられます。
他にも「ホワイトニングのメリット」や「ホワイトニングを長持ちさせるポイント」についても解説します。
ぜひこの記事を参考に、ホワイトニングの種類について理解を深めてみてください。
また「妊娠中のホワイトニング」について知りたい方は、こちらにて解説を行っていますので、ぜひ参考にしてみてください。

ホワイトニングの種類

ホワイトニングの種類について把握すると、自分に合ったホワイトニング治療を見つけることにもつながります。
ホワイトニングの種類については、主に以下が挙げられます。

• オフィスホワイトニング
• ホームホワイトニング
• デュアルホワイトニング
• セルフホワイトニング

それぞれの種類について紹介していきます。

オフィスホワイトニング

オフィスホワイトニングとは、歯科医院で歯科医師や歯科衛生士からホワイトニングを受ける治療方法を指します。
資格を持っている方しか取り扱うことができない「過酸化尿素」や「過酸化水素」などの成分が含まれている薬剤と、専用機器を使用してホワイトニング治療を行います。
即効性が高いため、1回の施術でも歯の白さを実感することができるメリットが挙げられます。
デメリットについては、歯への刺激が強いため、激しい痛みを感じてしまったり、治療価格が高いなどが挙げられます。
また、色戻りしやすく、治療後には食事制限があるため、あらかじめ注意が必要です。

ホームホワイトニング

ホームホワイトニングは、歯科医院でマウスピースを作成して、薬剤を自宅で塗布することで、ホワイトニングを行う治療方法です。
自分の好きなタイミングでホワイトニングを行うことができ、1日約2時間ほどで治療が完了するため、手軽にケアが可能です。
オフィスホワイトニングに比べて、理想としてる歯の白さにするためには、治療期間がかかってしまいますが、白さを持続できる期間が長いメリットが挙げられます。
治療費用も安く抑えられ、気軽にホワイトニングを行うことが可能です。
しかし、ホワイトニング効果が出るまでに自分でケアを行う必要があるため、手間がかかってしまうデメリットが挙げられます。

デュアルホワイトニング

デュアルホワイトニングとは、ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングを併用してホワイトニングを行う治療方法を指します。
オフィスホワイトニングによって、短期間で歯を白くでき、ホームホワイトニングで白さの維持が可能です。
理想としている歯の白さにすることができるため、ホワイトニング種類の中でもっとも効果がある治療方法と言えるでしょう。
ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングの両方の費用がかかってしまうため、治療費用が高額になってしまうデメリットが挙げられます。

セルフホワイトニング

セルフホワイトニングとは、自分自身でホワイトニングを行う方法を指します。
歯科医や歯科衛生士は在籍しておらず、スタッフからホワイトニングのやり方や器具の使い方の説明を受けてから、自分で施術を行います。
1回の施術時間は約30分で完了でき、ホワイトニング種類の中でもっとも安価で利用することが可能です。

ホワイトニングのメリット

ホワイトニングのメリットについては、主に以下2つが挙げられます。

• 第一印象が良くなる
• 虫歯を予防できる

それぞれのメリットについて紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

第一印象が良くなる

ホワイトニングで歯が白くなることによって、清潔感が出たり若く見えたりなど第一印象を良くするメリットが挙げられます。
歯は第一印象に大きな影響を与えるため、重要な面接を控えていたり、接客業をしている方などにもホワイトニングをおすすめします。
黄ばんだ歯は不潔な印象を与えてしまうため、人間関係にも悪影響を与えてしまうリスクが挙げられます。
歯が黄色くてコンプレックスに思っている方は、ホワイトニング治療を受けることをおすすめします。

虫歯を予防できる

ホワイトニング治療を行う際には、歯垢や歯石の除去など歯全体のクリーニングの実施をするため、、虫歯を予防にもつながります。
フッ素を取り込む量が多くなったり、カルシウムの再沈着が起こったりといったメリットも挙げられます。
また、オフィスホワイトニングでは、治療直後は内部カルシウムが少なくなりますが、約1週間で歯の表面のカルシウム密度を高められます。

ホワイトニングの注意点

具体的なホワイトニングの注意点については、以下が挙げられます。

• 健康保険の対象外
• 知覚過敏が起こる可能性がある
• 神経の死んだ歯は白くならない
• ホワイトニング効果には個人差がある
• 元の色に戻ってしまう

それぞれの注意点について紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

健康保険の対象外

ホワイトニングは、審美目的に治療が行われるため、健康保険の対象外になり、治療費が高くなってしまうデメリットが挙げられます。
具体的にホワイトニングの種類別の料金相場については、以下のとおりです。

また、ホワイトニング治療以外にも、クリーニング費やコーティング費など追加費用が発生してしまう可能性があるので、事前に確認をしておきましょう。

知覚過敏が起こる可能性がある

ホワイトニングによって知覚過敏が起きてしまう原因として、以下が挙げられます。

• 歯の表面の傷
• 歯ぎしりで象牙質が剥き出しになっている
• 歯の根のくぼみ
• 歯の隙間
• 虫歯
• 薬剤で歯が敏感になっている

治療直後は、歯の表面にある被膜やペリクル層が剥がれてしまうことで歯が染みやすくなってしまう傾向にあります。
知覚過敏を予防する方法については、知覚過敏用の歯磨き粉を使用したり、プラスチック素材の「レジン」でコーティングする方法などが挙げられます。

神経の死んだ歯は白くならない

神経の死んだ歯に一般的なホワイトニング治療をしても、歯を白くすることができず、他の歯が白くなってしまうため、逆に目立ってしまうリスクがあります。
歯の神経を取ってしまうと、歯を構成するコラーゲンなどの成分が劣化して、黒く変色してしまうケースが多く見られます。
神経が無い歯でも白くする方法は、以下のとおりです。

上記のように、歯の神経が死んでしまっても、歯を白くできます。

ホワイトニング効果には個人差がある

ホワイトニング効果には個人差があり、思った通りに歯を白くすることができない可能性があるため、あらかじめ注意が必要です。
例として、まだらに白くなってしまい見た目が悪くなってしまうケースも挙げられます。
理想的な白さにならなかったり、まだらに白くなってしまうリスクを減らしたい方については、歯の白さを調整しやすいデュアルホワイトニングを行うことをおすすめします。

元の色に戻ってしまう

ホワイトニングで歯を白くすることができても、時間経過とともに色が戻ってしまいます。
オフィスホワイトニングで約4ヶ月、ホームホワイトニングで約10ヶ月が色戻りの目安とされています。
しかし、普段から口をゆすいだり、ホワイトニング用歯磨き粉を使用するなどの対策を行えば、色戻りを予防できます。
また、追加でホワイトニングの「タッチアップ」を行う際には、通常のホワイトニングよりも安く治療を受けることができるメリットも挙げられます。

ホワイトニングの効果を長持ちさせるポイント

ホワイトニングの効果を長持ちさせるポイントについては、主に以下が挙げられます。

• 食後はすぐに水ですすぐ
• 歯の定期検診を受ける
• 飲食物の着色成分に気をつける

それぞれのポイントについて解説します。

食後はすぐに水ですすぐ

食後すぐに口の中を水ですすぐことで、歯の着色の原因とされているステインを洗い流せます。
ステインを口の中で放置していると、歯が黄ばみやすく、着色が取りづらくなってしまうデメリットが挙げられます。

歯の定期検診を受ける

歯の定期検診によって、歯に付着しているステインや歯垢を取り除き、ホワイトニング効果を長持ちさせられます。
虫歯や歯周病などの予防にもつなげられるので、口の中全体の健康を維持するメリットも挙げられます。
また、虫歯になってしまっていたり、歯ぐきの炎症などでも早期治療ができたりするため、2～3ヶ月に歯の定期検診をおすすめします。

飲食物の着色成分に気をつける

普段の生活から飲食物の着色成分に気をつけておけば、歯の着色を予防して、ホワイトニング効果を長持ちさせられます。
具体的に歯に着色しやすい飲食物については、以下が挙げられます。

• カレー
• キムチ
• コーヒー
• 紅茶

上記のように、色の濃い飲食物は着色しやすくなるため、注意が必要です。
また、喫煙をしてしまうと、歯の表面にヤニが付着してしまい歯が黄ばんだり歯周病のリスクが高まったりするので、なるべく喫煙は控えるようにしましょう。

ホワイトニングの種類について理解を深めよう！

今回は、ホワイトニングの種類について知りたい方に向けて、ホワイトニングのメリットやホワイトニングを長持ちさせるポイントなどを紹介しました。
ホワイトニングの種類については、以下が挙げられます。

• オフィスホワイトニング
• ホームホワイトニング
• デュアルホワイトニング
• セルフホワイトニング

今回紹介したことを参考に、自分に合ったホワイトニングを受けてみてください。